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マイナスをプラスに | 京都のカウンセリング 山田真智子  公式サイト|くれたけ心理相談室
マイナスの事象をプラスに捉え直して受け入れる力は、トレーニングによって得られると思います。どんな事象も、必ずマイナスとプラスの両面をもっています。プラスの面を考える習慣をつけ、どんなマイナス事象が起こってもプラスの意味を見つけられるように意識し続けたいと思います。そもそも、人生無駄なことはありませんから。