心理カウンセリング 山田真智子 公式サイト【名古屋 くれたけ心理相談室】
いっぽ(山田真智子のブログ)

くれたけお題

あなたの「集中力を高めるとっておきの方法」を教えてください(くれたけ#77)

私の「集中力を高めるとっておきの方法」は、 出来ている自分をイメージすることです。 目の前の取り組もうとしていることが 完璧に出来ている自分を思い描いて、 「一刻も早くそうなりたい」と思うと かなりの集中力を生むことがで …

勉強

私の2017年を漢字一文字で表すと(くれたけ#78)

二、三ヶ月前から、 自分の中でもう決めていました。 私の今年を表す漢字一文字。 それは、素直に「痛」です。 人生の一大イベントの「妊娠、出産」を経験し、 初めての育児に突入した私の2017年。 その後半は痛みと共にありま …

2017

最近あなたが「気になっている人」について教えてください(くれたけ#76)

最近、私が気になっている人は 大相撲の横綱稀勢の里です。 横綱にはなりましたが、 怪我の影響で成績振るわず、 休場が続いています。 先場所もハラハラしながら 見ていたのですが、負けが多く 結局休場してしまいました。 今、 …

土俵

あなたの「シアワセ~」って感じる瞬間は?(くれたけ#75)

私が「シアワセ~」って感じる瞬間は、 5ヶ月の娘がミルクを飲んでいる時に 小さな手で私の手をなでてくれる瞬間です。 まだ全くダメージを受けていない やわらかい手のひらで擦られる感触が たまりません。 あとどれくらい味わえ …

赤ちゃんの手

あなたが主人公の映画を作ります。どんな映画になりますか?

私が主人公の映画。 それはドキュメンタリーです。 世界193カ国(国連加盟国)の人と 出会う旅に出かけます。 それを達成するまで終わりません。 もしかしたら一生かかるかもしれません。 自分で声をかけたり、 出会った人に他 …

映画

「言えなかったひとこと」この言葉で連想した思い出を語ってください。(くれたけ#74)

これまでの人生の中で 「言えなかったひとこと」といえば、 それはもう『告白』に尽きます。 淡い私の青春時代…。 (もう回想に浸っています^^;) 好きな人に好きって 言えなかったんですよね~。 今で言う「コクる」ってやつ …

青春のイメージ

マネーの神が降りてきました。「そなたに100万円を進呈しよう。ただし3日経ったらお金は消滅するので、期間内に使いなさい。」と言いました。さて、何をする?(くれたけ#72)

100万円を3日以内に使うとしたら。 私は、アスレチックが好きです。 丸ごと欲しいです。 でも100万円では買えない。。。 ということで、アスレチックの遊具で 一番好きな「ターザンロープ」を作ります。 できれば作りたいの …

yamaai

3日間だけ過去の自分に戻れるとします。さて、いつに戻って何をしますか?(くれたけ#71)

これまでの人生を遡って考えてみたのですが、 戻りたい地点が見つかりませんでした。 無駄なことはなかったということを改めて感じられました。 (都合よく忘れていることも!?^^) で、何とか回答を探ろうと、 最近の出来事を思 …

ヨガ

「あなたのテーマソング」は何ですか?(くれたけ#69)

私のテーマソングは、 DREAMS COME TRUE の 『何度でも』です。 挫けそうになった時、 いつも励ましてくれて、 またやろうという気持ちにさせてくれます。 何度救われたことか。 お陰で「次は何か変わるかもしれ …

ハイキング

私が嫉妬したスゴイ人(くれたけ#70)

彼女は若干20代前半にも関わらず、 ものすごい魅力を持っています。 すご過ぎて、正直嫉妬のレベルではありません。 感服です。 魅力がたくさんありすぎるのですが、 その中でも一番の魅力は「生きていく力」です。 彼女はどんな …

輝き、眩しい
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