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にんじん設定 | 京都のカウンセリング 山田真智子  公式サイト|くれたけ心理相談室
年の初めに目標を立てる人が多いと思います。その目標の達成には、辛いことやしんどいことを乗り切らなければならないことも多々あります。そんな時、自分は目の前にどんな人参をぶら下げられたら辛いことを少し我慢して頑張ることができるのか。人によっても、我慢することによっても様々だと思います。上手く人参を設定して、自分を努力する方向に持っていくのも、望みを叶える一つの方法ですね。