現在の体力
自分を知ることは大事であると
学んだ私ですが、
内面ばかり意識していて、、、。
今日、ふと、
自分の体力のなさに気づき、
「今、私って腕立て伏せ
何回できるんだろう…」と
考えてしまいました。
ちなみに
やってみてはいません。。。
一回もできなかったらショックだし。
でも知っておかないと?
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自分を知ることは大事であると
学んだ私ですが、
内面ばかり意識していて、、、。
今日、ふと、
自分の体力のなさに気づき、
「今、私って腕立て伏せ
何回できるんだろう…」と
考えてしまいました。
ちなみに
やってみてはいません。。。
一回もできなかったらショックだし。
でも知っておかないと?