隠そう、隠そうと必死になればなるほど大変になりませんか。自分を追い込んで、気持ちがしんどくなりませんか。どこかで吹っ切れて「もう隠さない」と決めることができたとき、本当に楽な気持ちになることがあります。「隠し続けること」と「隠さずオープンにすること」をそれぞれイメージしてみて、気持ちが楽な選択をしてみませんか。