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受け入れる | 京都のカウンセリング 山田真智子  公式サイト|くれたけ心理相談室
生きていれば、受け入れ難い現実に直面することもあります。当然ですが、起こったことを変えることはできません。その現実を受け入れていくしかないのです。でも、受け入れようとがんばらなくていいです。受け入れなければならないと思わなくていいです。なぜなら、受け入れるにはどうしても時間が必要だからです。ですので、感情は抑え込まずに、一日一日を精一杯生きていきましょう。