こころのこと

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傷つける言葉

相手を傷つけてしまうかもしれない言葉でも、 相手のためを思って言わなければならないことがあります。 その時は傷つけてしまうかもしれないけれど、 相手が必ず乗り越えて良い方向に進めることを信じて。

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こころのこと
伝えたいとき

本気で人に伝えたい事があるとき、 自分がどうみられるか、 どう思われるかを払拭して、 「自分は今このことをあなたに伝えたいんだーっ!」 という一心で伝えれば、 きっと伝わります。

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こころのこと
自然に

見ようとすると見えない。 聞こうとすると聞こえない。 感じようとすると感じられない。   あまり意識せず、自然体でいる方が 見えたり聞こえたり感じたり出来ることが 意外に多かったりします。

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こころのこと
落胆

義父が右足を骨折して手術をした という知らせを聞き、落胆しました。 離れているので、すぐに会いに行けないことが すごくもどかしく…。 でも一番がっかりしているのは、 お義父さん本人なのですよね。 お義父さんを励ますために […]

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こころのこと
必要な言葉

いつも聞き流している言葉でも、 必要なときには ストンとお腹に響きます。 その言葉に向き合うと きっと何かを教えてくれます。 人は必要な言葉を 聞き流せないようにできているのですね。

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こころのこと
No!「ダメ!」

最近、寝返りで動き回るようになった娘。 気がついたら、「ダメーっ!」という 言葉が自分から頻発していました。 危険を避ける場合ならいいのですが、 そこまで危険ではないときや、 自分にとって都合の悪いことをされるときにも […]

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こころのこと
自分のせい?

自分の周りで起こったことに対して、 何でもすぐに自分のせいだと思ってしまう。 そんな癖ありませんか。 自分のせいだと思い、罪悪感を持ってしまう。 さらには、そんな自分に満足してしまう。 でも実際、冷静になって客観的によく […]

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くれたけお題
あなたの「集中力を高めるとっておきの方法」を教えてください(くれたけ#77)

私の「集中力を高めるとっておきの方法」は、 出来ている自分をイメージすることです。 目の前の取り組もうとしていることが 完璧に出来ている自分を思い描いて、 「一刻も早くそうなりたい」と思うと かなりの集中力を生むことがで […]

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くれたけお題
私の2017年を漢字一文字で表すと(くれたけ#78)

二、三ヶ月前から、 自分の中でもう決めていました。 私の今年を表す漢字一文字。 それは、素直に「痛」です。 人生の一大イベントの「妊娠、出産」を経験し、 初めての育児に突入した私の2017年。 その後半は痛みと共にありま […]

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こころのこと
幻聴?

最近、ドライヤーをかけていると 子どもの泣き声が聞こえます。 シャワーを浴びているときも、 子どもの声が聞こえます。 これ、ホラーでも何でもありません。 ドライヤーをかけてるときも シャワーを浴びているときも 子どもが見 […]

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