2023年8月23日
今日はちょっとしたセルフコーチングをご紹介します。 私は片づけが苦手です。 家事で言うと、 洗濯の洗うことや干すこと、たたむことは 何とも思わないのですが、 畳んだ洗濯物をタンスにしまうことが嫌いです。 つ […]
2023年1月14日
「ない」ものに気づくことは 物理的にも心理的にも難しいですね。 でも、その気づきは 大きなヒントを与えてくれます。 今日私は学びのための セッションを受けていて、 自分の辞書に「平凡さ」という […]
2022年12月15日
今朝は布団からすぐに 出られませんでした。 今シーズン一番の寒さだったそうで、 寝室の空気が冷たくなっていました。 これから毎日こんな朝かと 少し憂鬱になってしまいましたが。 これからクリスマ […]
2022年12月10日
私は食べ過ぎが苦手です。 ですので、食べ放題は とても魅力的なのですが、 食べすぎた時に お腹が苦しくなるのが嫌なので 避けるようにしています。 お腹が苦しいと そちらに意識がいってしまい、 […]
2022年11月28日
占いは信じますか? 私は割と好きな方です。 何が良いかというと、 自分を客観視できた上で、 自分が基準ではないことに気づくからです。 「当たってる!」の次の瞬間、 「そうでない人 […]
2022年9月16日
何でも準備の遅い私。 いつもギリギリ。 次の日の準備のために 寝るのが遅くなるのは当たり前。 最悪、間に合わないことも。 当然、準備不足で失敗することも多々。 自分で分かっているので、 何とか […]
2022年7月31日
半年くらい前から、 夫婦で味噌にはまっています。 というのも、 うちは家族みんなお味噌汁が大好きで、 ほぼ毎日、朝食と夕食にお味噌汁が付きます。 みんな美味しいと言って食べてくれるので、 私も […]
2022年7月25日
この時期、 高校野球ファンの私は、 地区予選の決勝が気になります。 優勝すれば甲子園の土を踏むことができます。 ただ、ここまで来て負けてしまうと、 その権利を失ってしまい、 高校3年生の野球は終わってしまい […]
2022年7月16日
子どもたちはもうすぐ夏休みですね。 長い休みなので、楽しい予定もたくさんありますね。 私の子供の頃の夏休みの楽しみは、 夏祭りと花火大会、 そして夏休み最後のご褒美の家族でのお出かけでした。 […]
2022年7月14日
運転しながら 思いっきり歌を歌ってみました。 なんだかとても久しぶり。 気分が上がりますね。 いつでもどこでも 歌いたくなったら歌えるのが歌。 毎日でも歌いたいですね。 &nbs […]