2021年4月21日 / 最終更新日 : 2021年4月21日 山田 真智子 今日の出来事 偶然？ご縁？ 最近、びっくりする偶然がありました。 先日娘の幼稚園で、体操教室の体験会がありました。 お迎えに行くと、なんとそこに ２月まで名古屋の体操教室で一緒だった お母さんが来ていました。 うちよりも少し先に京都に […]
2021年4月20日 / 最終更新日 : 2021年4月20日 山田 真智子 つぶやき 集中してストレス解消 家の花壇を放っておいたので、 暖かくなって草がボウボウに。 雨上がり、土が柔らかくなるのを待っていまて、 ようやく今日、草むしりができました。 この草むしり、私にとっては 気晴らし、ストレス解 […]
2021年4月19日 / 最終更新日 : 2021年4月19日 山田 真智子 こころのこと ちちんぷいぷいの～ぷいっ 子供の頃によくやっていた、 あるいはやってもらっていた おまじない。 意外と効果ありましたよね。 「痛いの、痛いのとんでいけ～」なんかもそうですね。 痛みという塊が飛んでいったイメージをして、 なんとなく痛みが和らいだ気 […]
2021年4月18日 / 最終更新日 : 2021年4月18日 山田 真智子 くれたけお題 「門田保子カウンセラー（広島 鯉城支部）ってどんな人ですか？」（くれたけ＃１５３） 今月は、広島鯉城支部でご活躍されている 門田保子カウンセラーについて書かせていただきます。 私がくれたけ心理相談室に入ったときに、 保子カウンセラーのブログを読ませていただき、 こんな癒やしを感じられるブロ […]
2021年4月17日 / 最終更新日 : 2021年4月17日 山田 真智子 こころのこと 意識はどこに 上手く行かないことがあるとき。 それは、意識が別のところに 向いているのかもしれません。 「自分がどう見られるか」 「他人にどう思われるか」など 意識が自分に向いている場合が 多いかもしれません。 「自分が傷つきたくない […]
2021年4月16日 / 最終更新日 : 2021年4月16日 山田 真智子 くれたけお題 「今までブログに書いていなかったことを書いてみてください」（くれたけ＃152） 私が学生時代の頃のお話です。 学生の私は、自分がやりたいと思ったことは やりたい放題やっていました。 興味が尽きることはありませんでした。 親の目が届かないことをいいことに、 ちょっと危ないことから無茶苦茶なことまで や […]
2021年4月15日 / 最終更新日 : 2021年4月14日 山田 真智子 こころのこと セットで称賛 「あの人はすごいな」と 人を称賛することは 素晴らしいことです。 何より、 人を称賛できるあなたが 素晴らしいです。 ですから、 「それに比べて自分は．．．」 と悲観的にならないでください。 「人のすごいと […]
2021年4月14日 / 最終更新日 : 2021年4月14日 山田 真智子 今日の出来事 泣いちゃいました 一日登園三日目の 年少の娘が、遂に今朝、 幼稚園バスに乗る時に 泣いてしまいました。 幼稚園では泣いていたようですが、 バスに乗る時に泣いたのは初めて。 疲れも出たのでしょう。 バスの先生に抱えられて 乗っ […]
2021年4月13日 / 最終更新日 : 2021年4月13日 山田 真智子 こころのこと 歌を歌う 歌を歌うと 心が開いてくる感覚になります。 必死になっていると、 歌うことを忘れてしまうことも。 新しい環境に入って 疲れが溜まってきた方も 多いと思います。 お風呂に入りながら、 料理をしな […]
2021年4月12日 / 最終更新日 : 2021年4月12日 山田 真智子 こころのこと 待つこと 「待つこと」＝「時間の無駄」 とは限りません。 ときに、「待つこと」は とても大切な行為になります。 特に会話において 相手の返答を待つことは、 相手が本音を言うための時間を 作ってあげることであり、 相手 […]
