くれたけお題
「心があったまる話をしてください」(くれたけ#213)

10月のくれたけ心理相談室からカウンセラーへのお題の二つ目にお答えします。   【お題】「心があったまる話をしてください」 年長の娘の話になります。   先日、朝一で娘を眼科へ連れて行きました。 &n […]

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くれたけお題
「夏目まさ代カウンセラーってどんな人ですか?」(くれたけ#212)

今月のくれたけ心理相談室からカウンセラーへのお題の一つ目にお答えします。   【お題】「夏目まさ代カウンセラーってどんな人ですか?」 愛知県知多支部でご活躍中の夏目まさ代カウンセラーの私の印象は、 とてもギャッ […]

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こころのこと
一日一つ

毎日、たくさんの愛が自分に届けられていることを実感できていますか。   家族からの愛、恋人からの愛、友人からの愛だけではなく、 その他のたくさんの人からの愛があなたに降り注がれています。   気づいて […]

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学び
いまどこに?

「あなたは今どこにいますか?」 「私は今どこにいる?」   自分がどこにいるか見失っていませんか。 忙しかったり、心に余裕がなかったり、 不安に押しつぶされそうになっていたりするときは、 大抵、自分がどこにいる […]

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おいしいお店
京都のカレーうどん

京都まで来て、なんでカレーうどん? なんて言われるかもしれませんが、 京都に来たらぜひぜひ一度食べてみてください。 『京のカレーうどん味味香』さんです。   いつも行列で、特に土日は長い行列ができますが、 待っ […]

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こころのこと
ふと

ふと昔のことを思い出すことがありますよね。   そこを少し深堀すると何かに気づくことがあります。   今の自分へのメッセージだったり、 自分の問題の解決のためのヒントだったり、 当時と同じ気持ちを味わ […]

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つぶやき
いっぱいいっぱい

考えることがいっぱいあって、 やらなければならないこともいっぱいあって、 全然時間がなーい。 という時、 頭の中と焦りの気持ちがいっぱいいっぱいで、 結局何も進みません。   私もよくあります。   […]

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未分類
ぬくぬくで

今日の京都は急に寒くなりました。 朝から気温が上がらず、日中風もあり冬を思わせる気候でした。 明日の朝はかなり冷えそうです。   先日まで暑い~と言っていたような…。   羽毛布団を出して今日外に干し […]

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おいしい食べ物
秋の味覚

秋も日に日に深まってきていますね。 (東京では昨日真夏日だったそうですが…)   秋の味覚も真っ盛り。 いくつ食べたかしら?と思い出してみました。 サンマ、栗、みかん、りんご、ぶどう、なし、さつまいも、かぼちゃ […]

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学び
21日

  何でも21日続けると習慣になるのだそうです。 3週間ですね。   最近、その21日を意識して 習慣にしたいことを始めました。 習慣にしたいことがたくさんあったので、 無理なくということで時期をずら […]

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