風邪予防の一杯
山田 真智子
昨日から喉の痛みが少しあったので
寝る前に生姜入りホットミルクを飲みました。
熱々の牛乳に生姜をすりおろして入れるだけですが、
姪っ子が教えてくれた
身体の内から温まるホットドリンクです。
今年もあと二週間。
バタバタとする時期でもあります。
風邪の予防にもいかがですか。
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