気持ちと行動
山田 真智子
例えば、仕事をしながら別の考え事をしていると、
手が止まったり、仕事をミスしたりしてしまいます。
「気持ちが入っていない」という言い方をします。
気持ちと行動が合っていないと、
人はその行動がぎこちなくなります。
パフォーマンスが落ちる感じでしょうか。
自分のパフォーマンスが上手くいかない時には、
気持ちが合っているかどうかを確認することも必要です。
スポーツ選手はすぐにピンとくるのではないでしょうか。
気持ちを確認しながら、行動をしていきたいと思います。
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