安心で安全な場所
山田 真智子
あなたの、安心で安全な場所はどこですか？
どんな状況であっても、この安全で安心な場所があるということは、心の支えになり、安定に繋がります。
逆にこの場所を確保できていないということは、心が不安定になります。
まず、この安全で安心できる場所を確保しましょう。
あなたにとっての安全で安心な場所は？
いつでも帰ることができる場所、どんな状況の自分でも迎え入れてくれる場所、リラックスして過ごすことができる場所、何でも話せる人がいる場所、パワーの充電ができる場所など。
ここがあなたの土台になります。
改めて土台の確認をして、補修や改善が必要であれば修繕し、しっかり固めて新たな年を迎えられるといいですね。
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