2023年4月28日
今やることに目を向けるのではなく、 その先がどうなっているかという未来に目を向ける。 未来を想像してより具体的にイメージして、 顔がニヤッとなりながら 今やるべきことをやる。 苦を感じなくなり […]
2023年4月27日
今日は朝から大雨でした。 幼稚園バスの送りが一番嫌になる天気。 案の定、びしょ濡れで帰ってきました。 でも、 自然だから、雨が降るのですよね。 自然だから、風も吹く。 自然だから、雪も降る。 自然だから、暑 […]
2023年4月26日
みなさん、人の心配をよくすると思います。 特に身近な人の。 親、子供、祖父母、孫、親戚、友人など。 でも、逆に身近な人に心配されたいですか。 おそらく、心配されたくないという人が 多いのではな […]
2023年4月24日
自分への投資、 できていますか。 休息という投資、 癒しという投資、 睡眠という投資、 栄養という投資、 運動という投資、 遊びという投資、 学びという投資などなど。 まとめて言えば、 自分へ […]
2023年4月21日
自分の好きなところを伸ばしていけばいいのですよね。 その時に、自分の嫌いなところは見なくていいです。 気にしなくていいです。 好きなところを伸ばすことに全く関係ないので。 誰でも […]
2023年4月21日
毎日感動があるといいですね。 どんな感動でもいいです。 感動することに慣れていなかったら、 最初はわざとらしくなってもいいです。 手振り身振り加えて表現してみてください。 感動は人に伝わります […]
2023年4月20日
予定外のこと、 予想外のこと、 想定外のこと。 それらは突然起こります。 パニックになることもあります。 どうしていいか分からず 逃げ出したくなることもあります。 でも、このタイミングで起こる […]
2023年4月19日
人の癖ですが、 良いことに焦点を当てる人と 悪いことに焦点を当てる人がいます。 どちらが良いと思いますか。 当然前者ですよね。 思考の癖なので、 意識しながら修正することができます。 &nbs […]
2023年4月17日
甘えることは悪いことではありません。 その前提に、相手への信頼があるので。 甘えられることに腹が立つ人がいます。 甘えている人に腹が立つ人もいます。 それは、自分が甘えられないから。 自分が甘えさせてもらえ […]
2023年4月16日
今日は雨の京都でしたが、 市内の繁華街は多くの観光客でにぎわっていました。 お着物で雨の中、そしてとても寒かったのですが、 観光されている海外の方もたくさんお見掛けしました。 大変そうでしたが、どうか雨の京 […]
