アーシング

感情が高ぶっているとき、

アーシングをすると気持ちが落ち着くそうです。

土に触れ、自分の感情を地球に放ちます。

土の上にできれば裸足で立つ。

手で土に触れる。

芝生の上に寝転ぶなんてのもいいですね。

 

一旦落ち着くためにもぜひ
アーシングをお試しください。

投稿者プロフィール

山田 真智子

京都市、向日市、宇治市を中心に対面カウンセリングを承っております。またオンライン（電話・Skype・Zoomなど）を通して、国内外を問わず心理カウンセリングをご提供しています。プロフィール詳細はこちらです。

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