メッセージ

自分の好きな場はどんな場でしょう。 その場にいると自分はどんな気持ちになるでしょう。 どんな人になるのでしょう。 周囲の人はどんな風に自分を見ているのでしょう。   自分にとって良い場には、自分にとって良いエネ […]

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くれたけお題
今、何をしている時に一番幸せを感じますか?(くれたけ#238)

今月のカウンセラーへのお題一つ目にお答えします。   【お題】今、何をしている時に一番幸せを感じますか?   家族そろっての夕食で、私の手料理をみんなで「美味しいね~」と言いながら食べている時間が今は […]

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こころのこと
分離

人は強い不快な感情を経験すると、 それを感じないように自分から切り離してしまうことがあります。   経験ごとなかったことにする場合もありますし、 経験は記憶に残したままで感情のみ感じなかったことにする場合もあり […]

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今日の出来事
夢を叶えに

昨日久しぶりに家族で遠出しました。   娘の夢だった牛の乳しぼり体験をするために、三重県のもくもくファームへ。   初めてにしては上手にしぼっていてびっくりしました。 娘の感動している姿に感動しました […]

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つぶやき
知識は消耗品

学んで得た知識は、使ったら減りますね。 忘れるからではなく、覚えていても、自分が成長すると、その知識では足りなくなるのです。 簡単に言うと、知識は消耗品ですね。   ですから、常に新しい知識や情報を自分の中に取 […]

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つぶやき
笑い飛ばす

考えなくてもいいのかもしれません。 本当は考えることなんてないのかもしれません。   考えずに、一度笑い飛ばしてみたらどうだろう。   もしかしたら、その後何かが変わるかもしれません。

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くれたけお題
子供の頃、楽しかったこと、熱中したこと、嬉しかったこと等、何かひとつ教えて下さい。(くれたけ#237)

今月のくれたけ心理相談室からカウンセラーへのお題二つ目にお答えします。   【お題】子供の頃、楽しかったこと、熱中したこと、嬉しかったこと等、何かひとつ教えて下さい。   このお題を機に、いろいろ思い […]

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くれたけお題
あなたの秋の楽しみ方を教えて下さい(くれたけ#236)

今月のくれたけ心理相談室からカウンセラーへのお題一つ目にお答えします。 【お題】あなたの秋の楽しみ方を教えて下さい。   秋の楽しみは、想像するとたくさん出てきて、それだけで気持ちが高揚してしまいますね。 秋の […]

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こころのこと
自分のパターン

人って同じパターン繰り返しているのですよね。 気づいていない場合が多いですが。   恋愛関係や夫婦関係、友人関係などの人間関係のトラブルや、 ミスや失敗、不快な経験などなど。 まあまあ同じパターンが繰り返されま […]

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おいしい食べ物
伏見の日本酒いかがですか

京都の伏見には酒蔵がたくさんあります。   私も遠方の友人が来ると日本酒めぐりをしたりします。   その伏見で、来月日本酒のイベントがあります。 参加したことはないのですが、案内を見る限りいろいろな酒 […]

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