心理カウンセリング 山田真智子 公式サイト【名古屋 くれたけ心理相談室】
いっぽ(山田真智子のブログ)

くれたけお題

「寒い日の楽しみ方を教えてください」(くれたけ#80)

寒い夜だからこその楽しみ方。 あー、今日は特に冷えるなーと 思ったら、 鍋パ-ティーをしたくなります。 友達やご近所に声をかけて、 みんなで集まって 鍋を囲んで熱燗を酌み交わしながら、 歌ったり踊ったりして 楽しいひと時 …

囲炉裏

「予言 私の2018年はこんな一年になるでしょう」(くれたけ#79)

山田真智子の2018年は、 これまでになく ちょっとインテリジェンスな年に なりそうです。 特に昨年は、 流れに身を任せる年だったのですが、 今年は、 要所要所でじっくり考えて、 自分の意思や意見をしっかり持ち、 自ら行 …

メガネ

あなたの「集中力を高めるとっておきの方法」を教えてください(くれたけ#77)

私の「集中力を高めるとっておきの方法」は、 出来ている自分をイメージすることです。 目の前の取り組もうとしていることが 完璧に出来ている自分を思い描いて、 「一刻も早くそうなりたい」と思うと かなりの集中力を生むことがで …

勉強

私の2017年を漢字一文字で表すと(くれたけ#78)

二、三ヶ月前から、 自分の中でもう決めていました。 私の今年を表す漢字一文字。 それは、素直に「痛」です。 人生の一大イベントの「妊娠、出産」を経験し、 初めての育児に突入した私の2017年。 その後半は痛みと共にありま …

2017

最近あなたが「気になっている人」について教えてください(くれたけ#76)

最近、私が気になっている人は 大相撲の横綱稀勢の里です。 横綱にはなりましたが、 怪我の影響で成績振るわず、 休場が続いています。 先場所もハラハラしながら 見ていたのですが、負けが多く 結局休場してしまいました。 今、 …

土俵

あなたの「シアワセ~」って感じる瞬間は?(くれたけ#75)

私が「シアワセ~」って感じる瞬間は、 5ヶ月の娘がミルクを飲んでいる時に 小さな手で私の手をなでてくれる瞬間です。 まだ全くダメージを受けていない やわらかい手のひらで擦られる感触が たまりません。 あとどれくらい味わえ …

赤ちゃんの手

あなたが主人公の映画を作ります。どんな映画になりますか?

私が主人公の映画。 それはドキュメンタリーです。 世界193カ国(国連加盟国)の人と 出会う旅に出かけます。 それを達成するまで終わりません。 もしかしたら一生かかるかもしれません。 自分で声をかけたり、 出会った人に他 …

映画

「言えなかったひとこと」この言葉で連想した思い出を語ってください。(くれたけ#74)

これまでの人生の中で 「言えなかったひとこと」といえば、 それはもう『告白』に尽きます。 淡い私の青春時代…。 (もう回想に浸っています^^;) 好きな人に好きって 言えなかったんですよね~。 今で言う「コクる」ってやつ …

青春のイメージ

マネーの神が降りてきました。「そなたに100万円を進呈しよう。ただし3日経ったらお金は消滅するので、期間内に使いなさい。」と言いました。さて、何をする?(くれたけ#72)

100万円を3日以内に使うとしたら。 私は、アスレチックが好きです。 丸ごと欲しいです。 でも100万円では買えない。。。 ということで、アスレチックの遊具で 一番好きな「ターザンロープ」を作ります。 できれば作りたいの …

yamaai

3日間だけ過去の自分に戻れるとします。さて、いつに戻って何をしますか?(くれたけ#71)

これまでの人生を遡って考えてみたのですが、 戻りたい地点が見つかりませんでした。 無駄なことはなかったということを改めて感じられました。 (都合よく忘れていることも!?^^) で、何とか回答を探ろうと、 最近の出来事を思 …

ヨガ
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