心理カウンセリング 山田真智子 公式サイト【名古屋 くれたけ心理相談室】
いっぽ(山田真智子のブログ)

メッセージ

隠れているもの

  片付けが苦手な私。 どうしてなのだろう。 片付けをしないことの メリットは何だろう。 突き詰めた結果、 自由・束縛されない・型にはまらないなどが 自分にとってのメリットでした。 なるほど。 自分の願望そのも …

隠れている猫

引き算

  先日テレビに出ていた ミシュラン一つ星のお寿司屋さんの大将が、 「寿司は引き算だ」と言っていました。 余計なものを除いていくと、 お寿司本来の美味しさにたどり着くそうです。   人も同じです。 他 …

寿司、トロ、うに

仕事のストレス軽減

どんな仕事でも、ストレスはつきものだと思うのですが、 ストレスの大小は様々です。 仕事を「させられている」「やってあげている」 という感覚だとストレスは大きくなります。 不満が増えるからです。 仕事のストレスを軽減するに …

ひまわり畑

現在、過去、未来

          人には、 現在(今)を大切にしている人、 過去を大切にしている人、 未来を大切にしている人 がいます。 もちろん、どれがいい悪いではありません。 自分 …

彩雲

尊重

          生まれるとき、 誰もが「元気で生まれてきて欲しい」と ただその一つを願われたはずです。 それが、成長に伴い、 「こうなって欲しい」「ああなって欲しい」 …

赤ちゃんの手

「Why ~?」

            「どうして○○したの?」 「なんで○○なの?」 親が子に、 先生が生徒に、 先輩が後輩に、 上司が部下に、 問うている場面が思い浮かびま …

why

他人の目が気になるとき

「自分がこんなことをしたら、相手は(周囲は)どう思うのだろう…」 何かを行動したり、発言したりするとき、 他人の目が気になって躊躇することは誰にでもあると思います。         …

登山、山

早めの休息

            「疲れているな」と思ったら、 早めに休息を。 身体も、心も。

休息

母子の絆

            先日、授乳の壁について少し書きましたが、 感動を書き残したい、多くの人に知ってほしいと思ったので、 今回その詳細を書くことにしました。 …

母子の手

親子の始まり

              出産から十日間の入院生活は、 私にとって、母親になるための合宿のような生活でした。 必死に生きようとする赤ちゃんに必死に応 …

親子の手
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