大事

晩ご飯が早いと

夜中にお腹がグ~。

 

夜中なので食べることは控え、

お茶でお腹を膨らませます。

 

でも、やっぱり

寝る時もグ~。

 

はいはい、

元気な証拠です。

 

睡魔が空腹に勝ったタイミングで

おやすみなさ~い。

 

お腹が空くことも

眠くなることも

とっても大事なこと。

投稿者プロフィール

山田 真智子
山田 真智子
京都市、向日市、宇治市を中心に対面カウンセリングを承っております。またオンライン(電話・Skype・Zoomなど)を通して、国内外を問わず心理カウンセリングをご提供しています。プロフィール詳細はこちらです。

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