くれたけお題

2021年11月30日 / 最終更新日 : 2021年11月30日 山田 真智子 くれたけお題

「あなたが心理カウンセラーになると決めた日のことを教えて下さい」（くれたけ＃167）

私が人の「こころ」に興味を持ち始めたのは、 学習塾に勤務していた頃でした。   生徒の成績をあげるために 生徒一人一人と向き合っていました。 同時に保護者の方とも 向き合うことになりました。 スタッフや講師とも […]
2021年10月31日 / 最終更新日 : 2021年10月31日 山田 真智子 くれたけお題

「あなたの経験した大きな悩みの向こうには、何がありましたか？」（くれたけ＃165）

みなさんもそうだと思いますが、 私もこれまで何度か大きな悩みに遭遇してきました。   特に、 自分一人ではどうしようもない悩みは 解決の糸口が見つからず、 結局自分の気持ちをどう収めるかという ところで悩んでい […]
2021年9月27日 / 最終更新日 : 2021年9月26日 山田 真智子 くれたけお題

「あなた自身がしている”心を落ち着かせる方法”を教えて下さい」（くれたけ＃１６２）

私の「自分の心を落ち着かせる方法」は、 いくつかありますので書かせていただきます。 瞬時に落ち着かせたい時は、 細く長く息を吐き続けます。   時間をかけて落ち着ける時は、 椅子に深く腰をかけ、 コーヒーをゆっ […]