2025年3月23日
今日はとても暖かい陽気でした。 外に出るときに上着なしで出ることができ、とても楽な気持ちになりました。 冬との大きな違いですよね。 身も心も軽くなる季節です。 人は気づかないうちに、心に鎧を着 […]
2025年1月10日
今晩は、連休前夜。 一番リラックスできて、ワクワクできて、気持ちが上がりますね。 もしかしたら、楽しんでいる時よりも、 楽しみにしている時の方が気持ちが高ぶるのを感じられる人もいるかもしれません。 &nbs […]
2025年1月9日
今日、大阪で大きな火事がありました。 最近、毎日のように火事のニュースを聞きます。 暖をとるために必要な火ですが、危険を伴います。 火の取り扱いには十分に気を付けてお過ごしください。 &nbs […]
2025年1月7日
神様は私たちにたくさんのギフトを与えてくれます。 最大のギフトは命ですよね。 そしてどう生きるかという自由。これもギフトなのだと思います。 まだまだギフトはあります。 自分に起こることすべてがギフトなのだそ […]
2024年11月18日
この時期になると、 年末を意識して、あるいはもう年末の動きになってきて、 今に必死で、時間もなく、気持ちにも余裕がなくなりがちになりませんか。 やらなければならないことで頭がいっぱい。 スケジュールもいっぱ […]
2024年11月11日
「ない」に目を向ければ 人はきっとないものだらけ。 でも「ある」に目を向ければ 人はあるものに感謝できます。 全部持っている人はいません。 私にはあれがない、これがない。 あの人 […]
2024年11月8日
自分の好きな場はどんな場でしょう。 その場にいると自分はどんな気持ちになるでしょう。 どんな人になるのでしょう。 周囲の人はどんな風に自分を見ているのでしょう。 自分にとって良い場には、自分にとって良いエネ […]
2024年10月23日
「答えが分からなければ考える。」 「考えれば答えが分かる。」 これって、何となく沁みついていませんか。 でも実際、考えても分からないことの方が多いですよね。 それでも人は考えようとします。 答 […]
2024年10月16日
体調を崩す、メンタルがダウンする、 いずれも不快ですよね。 当然できれば避けたいことです。 それでも不調になることはあります。 自分が情けなく感じるかもしれません。 でも、不調は危機回避のため […]
2024年10月10日
夏バテではなく、秋バテがあるのだそうです。 今年は夏が暑く長かった影響で、この秋バテで体がうまく機能しない人が急増しているとのこと。 症状としては、朝起きられなかったり、疲労感や無気力、頭痛や […]
