カウンセラーさん
友とのひと時新着!!

今日は奈良県の古坂禄子カウンセラーと京都でランチをしました。 ランチですが、私たちお酒好きなので… 昼間からいっちゃいました。 京都タワー地下1階の京都タワーサンドでいただきました。 古坂カウンセラーと直接お会いするのは […]

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コミュニケーション
人に合わせる新着!!

人に合わせすぎると、 ストレスが溜まりますし疲れます。 誰にでも合わせようとすることも同様です。   人に合わせることで良いことって何でしょう。 合わせないと〇〇になるという悪いイメージがたくさん思いつく人は、 […]

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今日の出来事
ペットのお誕生日新着!!

今日はうちのペットの猫ちゃんのお誕生日です。 保護猫ちゃんなので正確な誕生日は不明なのですが、 5月生まれでしょうという獣医さんのお話から、 娘が5月6日と決めたのでした。   1歳でうちに来て、初めての誕生日 […]

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くれたけお題
「水上奈美カウンセラー(埼玉県 川越支部)って、どんな人ですか?」(くれたけ#225)

4月のくれたけ心理相談室からカウンセラーへのお題の二つ目にお答えします。 【お題】「水上奈美カウンセラー(埼玉県 川越支部)って、どんな人ですか?」 2年前くらいに初めてくれたけ心理相談室の総会でお会いしました。 オンラ […]

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くれたけお題
「春から梅雨の時期にかけて、自分の心を整える方法を教えて下さい」(くれたけ#224)

遅くなりましたが、 先月のくれたけ心理相談室からのお題一つ目にお答えします。 【お題】「春から梅雨の時期にかけて、自分の心を整える方法を教えて下さい」   今年は3月からいつもとは違った春のように感じましたね。 […]

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今日の出来事
たけのこ堀り体験

昨日、友人の竹林で、 家族でたけのこ堀り体験をさせていただきました。 私の実家にも小さな竹林があるので、 夫もたけのこ堀りはやったことがあるのですが、 今回は本格的な京都のたけのこ堀り。 「掘り」という長い刃の京都ならで […]

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子育て
リアル

昔に比べるとコミュニケーションツールが増えましたね。 メール、チャット、SNS、ビデオ通話などなど。 まだまだ知らないものも多くあります。 伝える文字の種類も、 絵文字、スタンプなどなど? 時代についていっていません… […]

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コミュニケーション
安心

心配性の人は 安全・安心・安定を好みますし、そこを望みます。   安全確認に余念がありません。 安心できる場所が少ないです。 変化を嫌います。   自分自身、あるいは家族や友人、同じ職場の人などで 心 […]

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未分類
考える⇔考えない

考えて考えて考えて 答えが分からない時には、 考えないことを選んでみると良い。   考えずにいて上手くいかない時には、 考えることを選んでみると良い。   考えすぎだなと思ったら考えることをやめて、 […]

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コミュニケーション
本音を話す

コミュニケーションにおいて 本音で話すことは基本かもしれませんが、 意外とできていない人が多いと思います。   本音をしっかり伝えることができているか。 そこができていないと、相手も本音で話してはくれません。 […]

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