2018年9月23日
自分が多用する言葉を 見つけてみると、 ちょっと面白い。 口癖のようなものも 面白いと思います。 自分では意外と気づかず 使っていることが多いので、 身近な人に聞いてみると 良いです。 ちなみに私は 「いろいろ」や 「と […]
2018年9月22日
今日は久しぶりの さわやかな一日でした。 かぜが心地よく 吹いていて、 暑くもなく、 寒くもなく。 こんな日が もう少し続くと いいですね。
2018年9月21日
久しぶりの おうちごはんネタです。 今日は、 金曜日の我が家の定番メニュー 「焼きそば」です。 簡単でビールのあてになる 主食。 今日は少しこだわって 作ってみました。 一、豚肉を炒めたら、一旦 フライパンから出しておき […]
2018年9月20日
つい「自分はダメだ」と 思ってしまいがちですが、 この言葉、 自分を全否定して しまっています。 多様すると暗示にかかり、 自己否定や 自分の存在価値を下げて しまうことになりかねません。 「自分は○○なところがダメだ」 […]
2018年9月19日
人の信頼を得るには まずその人のことを知る。 １４歳の子が 知っていました。
2018年9月18日
高速道路を走っていて ふと横を見ると、 観光バスの運転手が スマホを操作していました。 渋滞中だったので、 ゆっくり走行ではありましたが、 許されることではありません。 乗客もたくさん乗せています。 旦那は運転していたの […]
2018年9月17日
「できない」ことは 恥ずかしいことではありません。 人にはそれぞれ「できること」と 「できないこと」があります。 できないことを「できない」と 周囲に発信することで、 問題解決の糸口が みえてきます。
2018年9月14日
腹が立ったり、 苛立ったりすることは 誰にでもあります。 特に身内や近い存在の人に 対してそういった感情を もつことが多いです。 腹が立ったり 苛立ったりするのは、 相手が自分の期待に そぐわなかったり、 期待値に届かな […]
2018年9月13日
ちょっと頑張れば できそうな目標は、 やってみようという 意欲が湧きやすく、 早めに取りかかれます。 達成したいけれど ちょっと無理かなと 感じた目標は、 ちょっと頑張ればできる 目標にまで細かくしてみると 取り組みやす […]
2018年9月11日
忙しいときは、 まず抜きます。 一度全身の力を抜いてみます。 それから手を抜けるところを どんどん抜きます。 私の場合はまず 晩ごはんです。 次が片付け、掃除かな。
