つぶやき
知識は消耗品

学んで得た知識は、使ったら減りますね。 忘れるからではなく、覚えていても、自分が成長すると、その知識では足りなくなるのです。 簡単に言うと、知識は消耗品ですね。   ですから、常に新しい知識や情報を自分の中に取 […]

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つぶやき
笑い飛ばす

考えなくてもいいのかもしれません。 本当は考えることなんてないのかもしれません。   考えずに、一度笑い飛ばしてみたらどうだろう。   もしかしたら、その後何かが変わるかもしれません。

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くれたけお題
子供の頃、楽しかったこと、熱中したこと、嬉しかったこと等、何かひとつ教えて下さい。(くれたけ#237)

今月のくれたけ心理相談室からカウンセラーへのお題二つ目にお答えします。   【お題】子供の頃、楽しかったこと、熱中したこと、嬉しかったこと等、何かひとつ教えて下さい。   このお題を機に、いろいろ思い […]

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くれたけお題
あなたの秋の楽しみ方を教えて下さい(くれたけ#236)

今月のくれたけ心理相談室からカウンセラーへのお題一つ目にお答えします。 【お題】あなたの秋の楽しみ方を教えて下さい。   秋の楽しみは、想像するとたくさん出てきて、それだけで気持ちが高揚してしまいますね。 秋の […]

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こころのこと
自分のパターン

人って同じパターン繰り返しているのですよね。 気づいていない場合が多いですが。   恋愛関係や夫婦関係、友人関係などの人間関係のトラブルや、 ミスや失敗、不快な経験などなど。 まあまあ同じパターンが繰り返されま […]

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おいしい食べ物
伏見の日本酒いかがですか

京都の伏見には酒蔵がたくさんあります。   私も遠方の友人が来ると日本酒めぐりをしたりします。   その伏見で、来月日本酒のイベントがあります。 参加したことはないのですが、案内を見る限りいろいろな酒 […]

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メッセージ
コーヒータイム

「答えが分からなければ考える。」 「考えれば答えが分かる。」 これって、何となく沁みついていませんか。   でも実際、考えても分からないことの方が多いですよね。 それでも人は考えようとします。   答 […]

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つぶやき
笑顔と感謝

  仕事や活動は、人に感謝されます。 直接ではないものもありますが、巡り巡って必ず誰かの笑顔に辿り着きます。   私たちの笑顔は、たくさんの人の仕事や活動によって支えられています。   自分 […]

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こころのこと
主語の置き換えで起こること

今までは、「普通は〇〇なんだ」と思い込んでいたことが、 「自分は〇〇なんだ」と主語の部分を変えてみると。   どんなことが起こりますか?   「え!?〇〇でない人もいるの!?」 「みんな〇〇じゃないの […]

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メッセージ
不快はお知らせ

体調を崩す、メンタルがダウンする、 いずれも不快ですよね。 当然できれば避けたいことです。   それでも不調になることはあります。 自分が情けなく感じるかもしれません。   でも、不調は危機回避のため […]

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