心理カウンセリング 山田真智子 公式サイト【名古屋 くれたけ心理相談室】
いっぽ(山田真智子のブログ)

つぶやき

頼る

「周りに頼れる人がいない。 そんな環境にいる自分が不運だ。」 そう思っている人は、 いつかそれが 自分が人を頼ることができないからだ ということに気づきます。   頼りになる人がいるから頼るのではなく、 人に頼 …

頼る

本気

本気というのは、 なろうと思ってなれるものでは ないような気がします。 「本気にさせられる」という 表現がありますが、 「何か」によって「させられる」 感覚がしっくりきます。 では、その「何か」とは。 抽象的に言えば、そ …

炎

温める

寒暖差の激しい日が続きました。 明日からはぐっと寒さが増すようです。 身体を温めると 心も温かくなります。 熱いお鍋を食べて、 温かいお風呂に入り、 あったかいお布団で眠る。 もう心はぽっかぽかです。 たまったストレスも …

鍋

「坂」と聞いて、 上り坂と思い描く人もいれば、 下り坂を思い描く人もいます。 「上り坂」でも 辛いイメージを持つ人もいれば、 調子が良いというイメージを持つ人もいます。   言葉にくっつけるイメージは、 その人 …

坂

思い出す必要

懐かしの場所を訪れると その時その場で感じた気持ちを 思い出すことができます。   過去に戻ることは出来ませんが 気持ちは戻ることができます。   なぜなのでしょう。 そのタイミングで自分が必要とした …

旅行かばん

ワンサイズ大きめの気持ち

衣服や靴などを買う時、 少し大きめのものを選びます。 気持ちもワンサイズ大きめで いられると、 突然の出来事にも対応できたり、 気づかなかったことに気づけたりと、 自分の世界が少し広がる気がします。 ワンサイズ大きめの気 …

秋晴れ

目の充血

鏡を見たら、右目が充血していました。 痛みがなかったので気づきませんでしたが、 気になってネットで検索してみたら、、、 原因は毛細血管が切れたこと。 そしてそれは、一種の老化現象。 と書いてありました。 ガーン・・・。 …

魚の目

断酒一年

妊娠・出産・育児のため、 断酒して一年が過ぎました。 断酒するまでは、私に出来るのか心配でしたが、 子どものためなら出来るものですね。 でもこの一年飲みたくないとは 一度も思いませんでした。 飲み会が好きなタイプなので、 …

乾杯

即決

今日、新しい冷蔵庫が届き、 キッチンに搬入されました。 大きな買い物でしたが、 実はほぼ即決でした。 買おうかという相談をしていたら、 テレビの通販番組でこの冷蔵庫を 詳しく説明していました。 申し分のない性能でした。 …

refrigerator

台風接近

いつもは混んでいない道が、 今日は渋滞していました。 明日からの大雨・台風に備えて、 買い物をしたり、用事を済ませたり、 中には期日前投票に行ったり。 バタバタとした一日を送った 人が多かったのでしょう。 どうか台風で大 …

車、渋滞
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