感情を振り返ると・・・
12月は本当にバタバタする月ですね。
それだけ、普段よりいろいろな感情が沸き上がってきます。
自分の感情一つ一つを大事にして、じっくり味わって、そして後からその感情を振り返る。そうすることで、感情を消化したうえで、自分を客観的にみることができ、自分というものを受け入れられていく。
忙しい時期ですが、ちょっとした移動の時間、一息ついたときに、最近感じた感情を振り返ろうと思います。いろいろな感情と出会えるこの時期にこそ!
投稿者プロフィール

最新の投稿
今日の出来事2021.04.21偶然?ご縁?
つぶやき2021.04.20集中してストレス解消
こころのこと2021.04.19ちちんぷいぷいの~ぷいっ
くれたけお題2021.04.18「門田保子カウンセラー(広島 鯉城支部)ってどんな人ですか?」(くれたけ#153)