温める

鍋

寒暖差の激しい日が続きました。

明日からはぐっと寒さが増すようです。

身体を温めると
心も温かくなります。

熱いお鍋を食べて、
温かいお風呂に入り、
あったかいお布団で眠る。

もう心はぽっかぽかです。

たまったストレスも和らぐのでは
ないでしょうか。

 

生姜湯やゆず茶などもいいですね。

投稿者プロフィール

山田 真智子
山田 真智子
京都市、向日市、宇治市を中心に対面カウンセリングを承っております。またオンライン(電話・Skype・Zoomなど)を通して、国内外を問わず心理カウンセリングをご提供しています。プロフィール詳細はこちらです。

コメントを残す