行動から思考

美ボディ

たまたま見ていたテレビ番組で
ダイエットに成功した主婦が
言っていました。

何でもあと回しにするタイプ
だったが、ダイエットのための筋トレを
毎日やっていたら、その考え方が
変わった。早くやってしまった方が
結局楽だということに気がづき、
早くやるようになったと。

行動が思考にも影響を与えるという
一例だなと思いました。

投稿者プロフィール

山田 真智子
山田 真智子
京都市、向日市、宇治市を中心に対面カウンセリングを承っております。またSkype(電話)を通して、国内外を問わず心理カウンセリングをご提供しています。

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