記憶の捉え直し
同じ環境で、
同じ経験をしても、
人によって感じることは様々。
感じたことと共に
記憶にインプットされます。
事実だけ記憶されることは
ありません。
過去の事実を変えることはできませんが、
捉え方を変えて、新たな感情に
書き換えて記憶し直すことは
できます。
あの時ただ辛いと思っていた記憶が、
今になって思うと何ともなかったり、
自分の勘違いに気づいたり。
時間の経過や自分の変化が、
過去の記憶を冷静に捉え直してくれます。
人間特有の能力ですね。
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くれたけ心理相談室(お電話でのご予約)0120-03-5905受付時間 9:00-21:00 [ 土・日・祝日も受付 ]
同じ環境で、
同じ経験をしても、
人によって感じることは様々。
感じたことと共に
記憶にインプットされます。
事実だけ記憶されることは
ありません。
過去の事実を変えることはできませんが、
捉え方を変えて、新たな感情に
書き換えて記憶し直すことは
できます。
あの時ただ辛いと思っていた記憶が、
今になって思うと何ともなかったり、
自分の勘違いに気づいたり。
時間の経過や自分の変化が、
過去の記憶を冷静に捉え直してくれます。
人間特有の能力ですね。