「多くお持ちいただく相談のテーマ」を教えて下さい。（くれたけ＃174）
山田 真智子
今月のくれたけ心理相談室からのお題にお答えいたします。
お題は「多くお持ちいただく相談のテーマ」ということですが、
私のところには、本当に様々なご相談をお持ちいただいております。
始めに伺うご相談内容は様々なのですが、
お話をしてクライアント様ご自身に向き合っていただき、
そこで「自分に自信がない」ということに行き着く方が
多くいらっしゃいます。
ですので、
「自分に自信がない」「自己肯定感が低い」
というお悩みの解決をサポートさせていただくことが多くなります。
自身が今ここにあること、自身の存在を
認めていくところから一緒に進んでいきます。
「完璧主義」だったことに気づく方もいれば、
自分の成功を成功と受け取ることが苦手な方や、
自分を褒める、認めることが不得意な方など
原因は様々ですが、一つ一つ、
ご自分と向き合いながら解決していかれています。
自分の存在を認め、自分を愛することができると、
お持ちいただいたご相談もいつの間にか
解決されていることが多々あります。
ご相談の奥にある本当のお悩みに気づかれて、
ご自身でそこに向き合い、解決されていく姿に
いつもクライアント様の逞しさを感じます。
そして私もパワーをいただいています。
人それぞれ悩みは異なりますが、
まず自分が自分を大切にできているかを
確認してみるといいかもしれません。
投稿者プロフィール
- 京都市、向日市、宇治市を中心に対面カウンセリングを承っております。またオンライン（電話・Skype・Zoomなど）を通して、国内外を問わず心理カウンセリングをご提供しています。プロフィール詳細はこちらです。
