どストレート

コミュニケーションの際、
自分を伝えることができていますか。

 

相手の機嫌を損ねないようにとか、

相手の気分が良くなるようにとか、

相手がどう思うだろうとか、

相手の反応を一番に考えて言葉を選んだり、
言うことを考えたりするのはとても疲れますよね。

相手がどういう反応をするかは分かりません。

分からないことを何通りも想像して
それぞれについて考えていたら、
出てくる言葉が薄っぺらになってしまいます。

自分の本当の気持ちや考えは伝わりにくいですね。

相手もこちらの本心が掴みにくくなります。

そんなコミュニケーションでは、
信頼関係を築くのも難しいですよね。

 

しかも、これ、癖になっている場合が多いです。

 

そんな人は、いつも頭に「自分は~と思う」など
自分を主語にした言葉を使ってみるとよいです。

相手の反応をいろいろと想像するのではなく、
自分の気持ちや考えをストレートに伝えることを
意識してみてください。

相手もストレートに反応してくれて、
とてもクリアなコミュニケーションが生まれます。

シンプルなコミュニケーションなので
分かりやすくコミュニケーションエラーも起こりにくくなります。

 

良いコミュニケーションは
相手のことを気遣う会話ではなく、
お互いストレートに自分を表現できる会話だと思います。

信頼関係も速く築くことができます。

 

ちょっと意識して会話を楽しんでみてください。

投稿者プロフィール

山田 真智子
山田 真智子
京都市、向日市、宇治市を中心に対面カウンセリングを承っております。またオンライン(電話・Skype・Zoomなど)を通して、国内外を問わず心理カウンセリングをご提供しています。プロフィール詳細はこちらです。

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