プラスに考える一つのポイント
山田 真智子
マイナスのことをプラスに考えると、
その先の結果が全く違ってくるということは
分かっていますよね。
でも、どうしたらプラスに変換できるのか。
その方法は多くありますが、
一つ簡単な方法をお伝えします。
時間をずらしてみましょう。
「今」はマイナスな状況かもしれませんが、
「未来」はどうでしょう。
何も起こらなかった場合に比べて、
良いことはありませんか。
きっと見つかるはずです。
見つかったらそのイメージを
自分の中でもっともっと膨らませてみます。
気持ちが明るくなってきましたね。
つまり「今」はこれでいいのです。
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