変わらなくても
山田 真智子
自分が変わらなければと思っていると、
なかなか変われない自分に
苛立ちやストレスを感じてしまうかもしれません。
変わらなければならない理由は何ですか。
何のために変わりたいのですか。
変わってどうなりたいのですか。
「変わること」が目的になっていませんか。
変わることは手段です。
変わった先にあるものを見失わず、
そこへの希望を忘れず、
それでも辛くなったら一度手段は置いておいて、
目標、希望にだけ向かってみたら良いです。
もしかしたら辛い方法を選んでしまっているかもしれませんね。
一旦見直してみてください。
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