メッセージ
きき方

私は人の話を聴くことが苦手でした。   相手が伝えたかった内容を 正しく受け取ることができないことがよくありました。   心理学を学んで、 自分が聴くことができなかった理由が分かりました。 &nbsp […]

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つぶやき
最高の素材

最高のものを作ろうと思ったら まず素材が最高でなければなりません。   素材が最高なら たくさんの試行錯誤、失敗の先に 必ず最高のものがあります。   人はみんな最高の素材をもって生まれてきます。 で […]

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今日の出来事
芋掘りの楽しさ

小さな小さな畑を作って植えた サツマイモを今日掘ってみました。   掘り時が分からず、 もう少し、もう少しと延ばしていましたが、 今日グッと寒くなったので いよいよ決心しました。   掘りながら、 お […]

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つぶやき
感謝は身近に

感謝の気持ちが薄くなってきたら、 「当たり前」を疑ってみてください。   身近な当たり前が、 当たり前ではなくなったら。   当たり前にあるものが、 急になくなったら。   当たり前にこそ感謝があるのですね。

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つぶやき
歯を磨くように

新しい習慣を取り入れたいとき、 歯を磨くように 何のストレスもなく 流れの中で自然にやれるようになりたいですよね。   例えば、ダイエットや健康のための体操など。   習慣化してしまったら勝ちですよね […]

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メッセージ
気持ちのオンオフで身体に信号を

気候が変化しやすい時期ですね。 体調も変化しやすいです。   娘もここのところ、 休日になるたびに熱を出しています。 子どもは熱を出しながら 成長していくようですが、 その時はしんどそうですね。   […]

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つぶやき
やりきる

今日から10月。 2022年もあと3ヶ月。 年末が見えてきた感じがしますよね。   ただ、まだ今年を振り返るには早い。 2022年が自分にとって どういう年だったのかを決めるには まだ早い。 そう思う私は、 残 […]

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くれたけお題
「県外から知人が遊びに来ます。あなたはどこへお連れしますか(飲食店編)」(くれたけ#187)

くれたけ心理相談室からカウンセラーへの今月のお題二つ目にお答えします。 お題:「県外から知人が遊びに来ます。あなたはどこへお連れしますか(飲食店編)」   先日、「関西ランチ会in京都」で初めて利用させていただ […]

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くれたけお題
「県外から知人が遊びに来ます。あなたはどこへお連れしますか(観光地編)」(くれたけ#186)

今月のカウンセラーへのお題1つ目にお答えします。 お題1:「県外から知人が遊びに来ます。あなたはどこへお連れしますか(観光地編)」 京都といえば、神社仏閣! なのですが、実は私自身あまり行っておらず…。 ということで、 […]

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こころのこと

鎧が硬かった。   その鎧は、 他人に脱がせてもらうことはできない。 自分でしか脱ぐことはできない。   どんなに硬くて 幾重にも重ねられていても 自分でならすんなり脱ぐことができる。   […]

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