2022年8月22日
「絶対は存在しない」ということを 自分の思考に少し取り入れると、 気持ちが楽になることがあります。 「絶対」という言葉に 意識を向けておくと、 自分の発言の中に「絶対」が 意外に多く出てくることに気づきます […]
2022年8月21日
人は怖いものには抵抗します。 怖いものって？ その人が知らないものです。 見たことがない、 聞いたことがない、 触れたことがない、 やったことがないもの、 そして未来のこと。 「この人どうして […]
2022年8月20日
今日遂に、娘の「幼稚園に行きたい！」が爆発しました。 夏休みで幼稚園に行けず、 先生やお友達に会いたいという気持ちが 抑えきれなくなってしまったようです。 それも、お布団で。 「そっか、そっかぁ。会いたいよ […]
2022年8月20日
「意志あるところに道あり」 自分が人生の道に迷っている時は、 意志が薄れているということ。 自分の目標を設定し、 それを達成したい気持ちが十分になれば、 また道は開ける。 目標があっても、 達成したい気持ち […]
2022年8月18日
毎日いっぱいいっぱいの生活。 疲れますよね。 何をやっているか分からないまま 一日が終わっていく。 やりたいことなんてできない。 でもその生活、 きっと削ぎ落とせる部分があります。 「他の人にもできること」 […]
2022年8月18日
先日、帰省中に「錦鯉の里」へ行ってきました。 地元（新潟県小千谷市）の 数少ない観光スポットなのですが、 私は地元民なのでそれほど興味もなく、 有料ということもあり、 行ったことがありませんでした。 &nb […]
2022年8月14日
今のあなたの状況は、 誰のせいでもありません。 それでも、 誰かのせいにしたくなる気持ちは ありますよね。 誰かのせいにしてしまう自分がいて当然です。 そして、一方で、 これも自分の人生。 生 […]
2022年8月13日
くれたけ心理相談室のお楽しみイベント「ランチ会」が、遂に関西で初めて開催されます。 第一回目は、京都での開催となりました。 主催は、私、京都支部の山田真智子が担当させていただきます。 何卒よろしくお願い申し上げます。 […]
2022年8月12日
新潟に帰省中です。 新潟県には温泉がたくさんあります。 今日は、米どころ魚沼地域の川口温泉（長岡市）に行ってきました。 ホテルサンローラさんで日帰り温泉を堪能。 露天風呂付きの温泉で、 ゆったりと寛げるスペ […]
2022年8月9日
初めて会った人との会話。 ちょっと緊張しますよね。 でも、自分との共通点が見つかった瞬間、 その緊張は一気に緩みます。 「凍みが溶ける」なんて言いますね。 そこからは、いつものあなたで会話がで […]
