2022年8月18日
毎日いっぱいいっぱいの生活。 疲れますよね。 何をやっているか分からないまま 一日が終わっていく。 やりたいことなんてできない。 でもその生活、 きっと削ぎ落とせる部分があります。 「他の人にもできること」 […]
2022年8月18日
先日、帰省中に「錦鯉の里」へ行ってきました。 地元（新潟県小千谷市）の 数少ない観光スポットなのですが、 私は地元民なのでそれほど興味もなく、 有料ということもあり、 行ったことがありませんでした。 &nb […]
2022年8月14日
今のあなたの状況は、 誰のせいでもありません。 それでも、 誰かのせいにしたくなる気持ちは ありますよね。 誰かのせいにしてしまう自分がいて当然です。 そして、一方で、 これも自分の人生。 生 […]
2022年8月13日
くれたけ心理相談室のお楽しみイベント「ランチ会」が、遂に関西で初めて開催されます。 第一回目は、京都での開催となりました。 主催は、私、京都支部の山田真智子が担当させていただきます。 何卒よろしくお願い申し上げます。 […]
2022年8月12日
新潟に帰省中です。 新潟県には温泉がたくさんあります。 今日は、米どころ魚沼地域の川口温泉（長岡市）に行ってきました。 ホテルサンローラさんで日帰り温泉を堪能。 露天風呂付きの温泉で、 ゆったりと寛げるスペ […]
2022年8月9日
初めて会った人との会話。 ちょっと緊張しますよね。 でも、自分との共通点が見つかった瞬間、 その緊張は一気に緩みます。 「凍みが溶ける」なんて言いますね。 そこからは、いつものあなたで会話がで […]
2022年8月8日
五感で受けた刺激は、 全て人の潜在意識に入っています。 それが、いつ出てくるかは分かりません。 一生出てこないものもたくさんあります。 必要な時に思い出されます。 その時、あなたに人生のヒント […]
2022年8月7日
小さな骨がたくさん繋がっている背骨のように、 小さいものを多く集めることでしなやかさが生まれます。 一本の長い骨だけでは、 しなやかな動きはできません。 人も同じで、 一つの知識 […]
2022年8月6日
くれたけ心理相談室からカウンセラーへの 今月のお題１つ目にお答えします。 お題：「あなたが健康のために気を付けていることを教えてください」 心と体は結びつきが強く、 どちらか一方が不調になると […]
2022年8月5日
５歳の娘を子育てしながら、 「なかなか我慢ができるようにならないなぁ」と 思うことがあります。 それでイライラしたり。 イライラの最中では気づかなかったのですが、 そういえば、 大人になると我慢し過ぎること […]
