こころのこと
休養のサイン

「お腹が空く」 「眠くなる」   しっかり感じられれば 大丈夫です。   逆に、 感じられなくなったら それは休養のサインです。   しっかり休んで 様々なストレスから 一旦開放されてくださ […]

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今日の出来事
またよろしくお願いします。

初夏にフウセンカズラの苗をもらい、 植えてから、 あっという間に成長し、 今夏の強い日差しを遮ってくれました。   ありがとう。おつかれさま。   今では熟した実も多くなってきました。 茶色の風船に […]

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コミュニケーション
ストレート

自分の意見や気持ちを 人に伝えたいとき、 やっぱりストレートが 一番伝わりやすいですよね。   でも、 ストレートを投げるとき いろいろ考えてしまいます。 相手はどういう反応をするかな。 こんなこと言っていいの […]

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こころのこと
出す

辛いときは我慢する? ー しなくていいです。 誰かに辛いって言っていいです。   弱音を吐いてはいけない? ー 吐いていいです。 全部吐ききっていいです。   涙をみせてはいけない? ー 泣けるところ […]

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つぶやき
私の苦手

苦手なことはたくさんあるのですが、 その一つをご紹介します。   最近特に苦手だと実感していることなのですが、 それは、ネット検索です。   検索ワードのセンスが悪いのか、 検索結果一覧から いい感じ […]

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メッセージ
いろんな人

初めて出会ったタイプの人に対して、 「変わった人だなあ」と 捉えるより 「世の中いろんな人がいるんだなあ」と 捉える方が 相手に対してオッケーを出せているように感じます。   そうやって「いろんな人」カテゴリー […]

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こころのこと
徐々に

今日は急に 寒くなりましたね。 天気予報で 聞いてはいたものの、 予想外の寒さに 慌てて厚めの 長袖を出しました。   なんでも急は 困りますね。 できれば そういった変化には 徐々に少しずつ 慣れていきたいも […]

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こころのこと
想いを伝える

大切な人に 真剣な自分の想いを 伝えたい。   大切な人は 恋人であったり、 夫、妻、子だったり、 親や兄弟、友人、 他にもたくさん考えられます。   伝えたい気持ちが 強ければ強いほど、 どうしたら […]

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今日の出来事
願い

緊急事態宣言が明けて 2週間が経ちました。   外に出てみると、 たくさんの人が外出していて 活気が戻りつつあるように感じます。 人の表情も 以前より明るくなった気がします。   このまま 収まってく […]

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今日の出来事
初めての遠足

今日、年少の娘の 初めての遠足でした。 行き先は、京都動物園です。   幼稚園まで送っていくと、 園の奥まで車を誘導されたので、 車を降りて 娘を集合場所まで連れていきました。 「私はいつ帰ったらいいの」と 思 […]

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