お手軽な受け入れ方法

猫

 

 

 

 

 

自分の中の敵に名前をつけてみました。

その名前で呼んでみて、会話をしてみました。

なんだか感じ方が変わりました。

近づけた気がしました。

 

怪我や病気の痛み、
自分の嫌いな部分(外見的なものでも内面でも)で
試してみてください。

投稿者プロフィール

山田 真智子
山田 真智子
京都市、向日市、宇治市を中心に対面カウンセリングを承っております。またSkype(電話)を通して、国内外を問わず心理カウンセリングをご提供しています。

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