むぎゅ～

「自分を変えたい」と思って変わることは、
なかなか大変ですよね。

気持ちだけ先走っていろいろやってみるけれど、
結局変われないことで自分に嫌気が差したり。

ぞれより、自分の変えたいと思っている部分を
一度受け入れてみてはどうでしょう。

世の中完璧な人は存在しませんし、
どんな人にも欠点はありますよね。
欠点も含めて自分です。
欠点も一緒に丸ごとの自分をむぎゅ～してあげてください。
身近な人にむぎゅ～してもらうのもいいですね。

意外とあっさり「なりたい自分」になれるかもしれません。

投稿者プロフィール

山田 真智子

京都市、向日市、宇治市を中心に対面カウンセリングを承っております。またオンライン（電話・Skype・Zoomなど）を通して、国内外を問わず心理カウンセリングをご提供しています。プロフィール詳細はこちらです。

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