フィルター

人は物事を見るときに
自分のフィルターを通して見ています。
フィルターとは
自分の価値観だったり、
先入観だったり、
思い込みだったり、
◯◯すべきという考えだったりします。
フィルターを取って物事をみることができればいいのですが、
すべてのフィルターを取り除くことは難しいです。
自分が気づいていないフィルターも多くあるからです。
ですので、常に自分のフィルターを通して物事を見ているのだ
という意識を持つだけで十分だと思います。
それだけでも、他の人の見方を意識することができますし、
自分の見方も客観的に捉えることができます。
自分のフィルターにも気づくことができるかもしれません。
人とのコミュニケーションで上手くいかないと感じた時には、
お互いのフィルターを意識してみると新しい発見があるかもしれません。
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- 京都市、向日市、宇治市を中心に対面カウンセリングを承っております。またオンライン(電話・Skype・Zoomなど)を通して、国内外を問わず心理カウンセリングをご提供しています。プロフィール詳細はこちらです。
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