フィルター

filter

人は物事を見るときに
自分のフィルターを通して見ています。

フィルターとは
自分の価値観だったり、
先入観だったり、
思い込みだったり、
◯◯すべきという考えだったりします。

フィルターを取って物事をみることができればいいのですが、
すべてのフィルターを取り除くことは難しいです。

自分が気づいていないフィルターも多くあるからです。

 

ですので、常に自分のフィルターを通して物事を見ているのだ
という意識を持つだけで十分だと思います。

それだけでも、他の人の見方を意識することができますし、
自分の見方も客観的に捉えることができます。
自分のフィルターにも気づくことができるかもしれません。

 

人とのコミュニケーションで上手くいかないと感じた時には、
お互いのフィルターを意識してみると新しい発見があるかもしれません。

投稿者プロフィール

山田 真智子
山田 真智子
京都市、向日市、宇治市を中心に対面カウンセリングを承っております。またオンライン(電話・Skype・Zoomなど)を通して、国内外を問わず心理カウンセリングをご提供しています。プロフィール詳細はこちらです。
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