心がカチカチのおもちみたいだったら
すぐにヒビが入ってしまいます。
心はやわらかいおもちのように
いつもつきたてのあったかくて真っ白なおもちのように。
心がそんなおもちになっているイメージを
どんどんふくらませてみます。
ぷく~っとふくらませてみます。
一日、ふんわりと過ごせますように。
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怒ったあとで
投稿者プロフィール
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山田 真智子
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京都市、向日市、宇治市を中心に対面カウンセリングを承っております。またオンライン(電話・Skype・Zoomなど)を通して、国内外を問わず心理カウンセリングをご提供しています。プロフィール詳細はこちらです。