ドンピシャ

人に言われて腹が立つことは、

実は自分でもうっすら気づいている

自分の短所や弱点です。

 

自分でも解かっていることを

他人に言われるとイラッとしますよね。

ドンピシャなのです。

 

でも、その「イラッ」は、

自分の短所や弱点を受け入れていないサイン。

おそらく、

同じ短所や弱点をもった他の人に対しても

イラッとしているのではないでしょうか。

 

人に言われてイラッとしたことは、

そろそろそんな自分を認めて

そんな自分でもいいんだよって

オッケー出してあげましょう。

 

それができたら

言われてもイラッとしませんし、

同様の人に対してもイラッとしません。

 

今より少し気持ち穏やかに過ごせますね。

投稿者プロフィール

山田 真智子
山田 真智子
京都市、向日市、宇治市を中心に対面カウンセリングを承っております。またオンライン(電話・Skype・Zoomなど)を通して、国内外を問わず心理カウンセリングをご提供しています。プロフィール詳細はこちらです。

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