こころのこと

こころのこと
知らせ

何か上手くいかない時、 タイミングが合わない時、 「なんで?」と 原因を探ろうとします。   原因がすぐに分かることもあれば、 分からないこともあります。   そんな時は、 「今じゃないのかも」と 受 […]

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感情の主語

日々、私たちは 様々な感情を抱いています。   一日の中でも、 楽しんだり、喜んだり、 悲しんだり、怒ったり。   喜怒哀楽と共に過ごしています。   その中で、 時折、感情の主語を間違えて […]

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迷ったら

迷いは 小さなものから大きなものまで 絶え間なくやってきます。   楽しい迷いもあれば 苦しい迷いもあります。   決定に時間がかかるものもあれば あっさり決まるものもあります。   &nb […]

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ムッとした後に

誰でも、人に対してムッとして 文句や愚痴が出ることがあります。   それはそれでいいと思います。 そんな自分も認めてあげます。   でももしかしたらその出来事の中に、 ありがとうと言える部分が隠れてい […]

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自分の力で

夢を叶えようと進んでいくと 様々な障害がみえてきます。   その障害を乗り越えられるのは 自分しかしません。   乗り越える必要があるのは 自分だから。   他人にその障害を 取り除いてもら […]

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内からのサイン

いつもと違った言動を してみたくなることは ありませんか。   いつもならコーヒーだけど、 今日はコーラにしてみようかな。 とか、 いつもの私ならここで「ノー」と言うけど 今回は「イエス」と言ってみよう。 など […]

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ものさし

「自分は自分、人と比べないように」 と意識していても、 人はやはり自分と他人を 比べてしまうものだと思います。   でも、人を測るものさしは 一つではありません。   たくさんあることを 意識してみる […]

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きっかけ

自分の行動を決めるものの一つに 「きっかけ」があります。   思わぬところに その「きっかけ」があります。   いつ、どこで出会うか わかりませんが、 自分がその行動を起こしたいと 思っていると、 必 […]

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良しとする

やってみた。 でもダメだった。   やってみる前に戻った?   状態は戻ったのかもしれません。 でもやってみたあなた自身は 確実に変化しています。 やってみる前のあなたとは違います。 経験から学んでい […]

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こころのこと
広く、ゆっくり

心の広い人に出会うと 自分の心も広くなる気がします。   広い心でいたいなと思ったら 広い心の人と出会えます。   心が広くなると 受け入れられなかったことが 受け入れやすくなりそうで。   […]

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