2021年11月9日
理想の自分と今の自分との ギャップを感じたとき、 落ち込みますよね。 それでも「こうなりたい」という 気持ちが強く、 理想の自分を意識し続ければ 必ずなれます。 ＜理想の自分になるためのステッ […]
2021年11月8日
「ただいま」 「おかえり」 毎日の何気ない この会話が、 お互いの中に 安堵と安心をくれます。 忘れがちですが、 無事に帰ってこれたことに 感謝し、 無事に帰ってきてくれたことに 感謝ですね。
2021年11月7日
いつもあると あることを忘れてしまいます。 いつもないと あったらいいなという 想像を忘れてしまいます。 いつもあるもの いつもないもの そこに意識を向ける日が あってもいいのか […]
2021年11月6日
ほんのちょっと 背中を押して欲しい。 いいんだよって 言って欲しい。 そんなときにも カウンセリングは お役に立てます。
2021年11月5日
夢中になると 限界が分からなくなる。 そして気づいたら 限界だと思っていたことを 軽くクリアしている。 限界なんてそんなもの。 子供の遊びもそう。 子供たちにはそも […]
2021年11月4日
最近、ふと考えたことです。 「どんなおばあちゃんになりたいかな。」 あたまに浮かんだイメージは、 笑っているおばあちゃん。 きっと小さな幸せを たくさん感じてきて、 たくさんの人や出来事に 感 […]
2021年11月3日
先日の幼稚園のおたよりに 「GRIT」という言葉が書かれていました。 アメリカの心理学者アンジェラ・ダッグワースが 提唱している成功者の持つ非認知能力「GRIT」。 困難に立ち向かう力＝ガッツ(Guts) […]
2021年11月2日
今朝、お義母さんからいただきました。 炊きたてのちりめん山椒です。 ほっかほかご飯にのせて食べた～い。 と思ったのですが、 晩ごはんのお楽しみということで ちょっとつまませていただきました。 できたてでまだ […]
2021年11月1日
今朝１０月のカレンダーをめくって はっとしました。 カレンダーがあと２枚しかない．．．。 ２０２１年がもうすぐ終わる．．．。 びっくりするくらいの 時の流れの早さに 一瞬思考が停止しました。 […]
2021年10月31日
みなさんもそうだと思いますが、 私もこれまで何度か大きな悩みに遭遇してきました。 特に、 自分一人ではどうしようもない悩みは 解決の糸口が見つからず、 結局自分の気持ちをどう収めるかという ところで悩んでい […]
