泣くこと
山田 真智子
ストレス発散方法の一つに
泣くことがあります。
思いっきり泣いたあとは
気持ちに変化が起こります。
私も学習塾に勤務していた１５年間は
本当によく泣いていました。
ほとんどが悔し泣きでした。
声を上げて泣くこともありました。
そして泣いた後は
気持ちがふっきれて
その悔しさが次へのバネに
変わっていたように思います。
泣くたびに成長していたの
かもしれません。
泣きたいときは我慢せず
思いっきり泣く。
その後、
気づかなかったことに気づいたり、
見えなかったものが見えたりして、
一歩が踏み出せるのかもしれません。
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