安全運転で
「受け入れる」って、
言うのは簡単だけど
本当にそんなことできるの。
って、思いますよね。
つらい状況にあればあるほど、
それを受け入れるなんてこと
考えられませんよね。
それでいいと思います。
当然ですよね。
そこがスタートです。
「受け入れるなんて今の自分にはできない」
ということをきちんと自覚されていて、
そういうご自分を受け入れてられています。
まずは、今の気持ちをすべて出して、
十分に感じて、浸って、そこからでいいです。
時間がかかるかもしれませんが、
少しずつ少しずつ。
辛くなったらまたそこで止まりましょう。
安全運転でいきましょう。
投稿者プロフィール
- 京都市、向日市、宇治市を中心に対面カウンセリングを承っております。またオンライン(電話・Skype・Zoomなど)を通して、国内外を問わず心理カウンセリングをご提供しています。プロフィール詳細はこちらです。