嫌いなもの

心の底から嫌いなもの。

見るだけで怒りが湧いてくる。

どこかへ行ってほしい、

今すぐ消えてほしいもの。

 

その気持ちが強ければ強いほど、

もしかしたら

今の自分には必要なものなのかもしれません。

 

その嫌いなもののお陰で

見なくて良いもの、

考えなくて良いことがありませんか。

 

もし、あなたが

嫌いなものに対する気持ちで

辛くなっているのなら、

今その嫌いなものを手放す

タイミングなのかもしれません。

 

見たくないもの、考えたくないことと

向き合える時がきたのかもしれません。

その力が備わったのかもしれません。

 

不要になったものを手放して

課題にしっかり向き合う。

カウンセラーは

そのサポートをさせていただきます。