二者の関係

2026年4月15日 2026年4月15日山田真智子

山田真智子

「人と人はそういう関係になっています」というお話です。

例えば、

「あの人、私をコントロールしてくるわ！」と怒っている人がいます。
この場合、二人の間に「コントロールする人」と「コントロールされる人」の関係が成り立っています。
ここで怒っている「私」は、コントロールされやすい人になります。

どちらにも、そのポジションに入りやすい心の構造を持っています。

他にも、

「評価してくる人」と「評価される人」
「ばかにする人」と「ばかにされる人」
「世話をしたい人」と「世話をされる人」
「支配したい人」と「支配されやすい人」などなど。

いじめやDVもこのような関係がある場合があります。

どちらかがそのポジションから抜け出すことで、その関係は成り立たなくなり、終結します。

まず自分がそのポジションに入っていることに気づき、そこから抜け出す取り組みをすることが大切です。

どうして自分はそのポジションに入りやすいのか。
そのポジションにいることの利得は何か。

そこを分かった上で、じゃあどうする？へ。

不満のある相手を変えることはできませんが、自分が気づいていくことはできます。

抜け出して、少しずつ自分の生き方を手に入れていきませんか。

山田真智子

京都市、向日市、宇治市を中心に対面カウンセリングを承っております。またオンライン（電話・Skype・Zoomなど）を通して、国内外を問わず心理カウンセリングをご提供しています。プロフィール詳細はこちらです。