こころのこと
自分はダメだ…ではなく
2018年9月20日
つい「自分はダメだ」と 思ってしまいがちですが、 この言葉、 自分を全否定して しまっています。 多様すると暗示にかかり、 自己否定や 自分の存在価値を下げて しまうことになりかねません。 「自分は○○なところがダメだ」 […]
できないと言ってみる
2018年9月17日
「できない」ことは 恥ずかしいことではありません。 人にはそれぞれ「できること」と 「できないこと」があります。 できないことを「できない」と 周囲に発信することで、 問題解決の糸口が みえてきます。
誰の気持ちを優先するか
2018年9月9日
物事を決定する上で、 誰の気持ちを優先するかを 考えてみると うまくいくことがあります。 今日は、旦那と子どもの 気持ちを優先したら、 迷っていたことが 片付きました。 人の気持ちを優先する 場合もあれば、 自分の気持ち […]
今ある状況を受け入れる
2018年9月7日
自分にとって ベストな状況が整うのを 待つのではなく、 良い状況に変えようと するのでもなく、 今ある状況でどうするかを 考えることが大切。 あるいは近道。 そういうことが多々あります。 気づかせてくださっ […]
なんとなく学校に行くのが。。。
2018年9月4日
長かった夏休みも終わり、 新学期が始まって いつもの生活に戻りつつある この時期。 学校に行くのを少し億劫に 感じている子どもたちがいます。 その多くが、特に理由がなく 「なんとなく」行きたくない、 そんな感覚です。 彼 […]
